10-10-2011

Entrainement seniors de mercredi à la piscine

L'entrainement seniors de ce mercredi 12 octobre se fera à la piscine de Redon à 20h.

Le rendez-vous est fixé à 19h40 à la piscine, avec slips de bain et bonnet de bain obligatoires. Pour être à 20h dans l'eau.

Attention, ne vous attendez pas à y "arroser" la belle victoire de dimanche. Ni à patauger dans le petit bassin. Ni à faire du tobbogan. Ni à y faire de la récupération passive. Ni à apprendre à plonger dans les rucks ou derrière la ligne d'embut.

La piscine nous permettra juste de faire du physique autrement, sans traumatiser les muscles parfois endommagés suite à un derby cloturant une série de 3 matchs consécutifs.

Petit rappel : les crampons et les tennis sont interdits ce mercredi.

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Stéphane LEBÉ
Commentaires
Bourrichon a écrit le 11/10/2011:
EH coach...faudrait dire à Pompon qu'il ne peut pas venir avec sa bouée...
Pompom a écrit le 12/10/2011:
Je suis obligé. Elle est intégrée. A un m'ment donné, faut savoir se mouiller!
Denis a écrit le 12/10/2011:
Et Pompon, tu sais qui j'ai vu hier soir ?
Une vieille connaissance à toi... un indice : un vieux barbu...
yvonne rocco a écrit le 12/10/2011:
mettez vos plus beaux "Moule B.te" les gars... yvonne va prendre des photos!!!!
Bourrichon a écrit le 12/10/2011:
en fait,en réfléchissant bien, y a aussi du barbu maigre...et du p'tit barbu trapu...
Denis a écrit le 12/10/2011:
Tu sais pas qui j'ai vu... c'est mon C...!!!
1 à 0 !!!
Pompom a écrit le 12/10/2011:
Ah tu veux jouer à çà...!
yvonne rocco a écrit le 12/10/2011:
Aux nageurs de ce soir... il y a quelques belles photos...
Guillaume a écrit le 12/10/2011:
Tu vas mettre les photos sur le site ou alors autre part ?
Guillaume a écrit le 12/10/2011:
Cool merci ! elles sont bien les photos nickel !!
yvonne rocco a écrit le 12/10/2011:
tu as reussi a voir avec le lien??
Guillaume a écrit le 12/10/2011:
Ouais !

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